Ce se întâmplă în țesuturile care îmbătrânesc?
Celulele senescente sunt celule care au încetat să crească și să se dividă, dar nu au murit; ele pot fi descrise metaforic drept celule „zombi”. Acestea rămân în țesut și secretă un cocktail de substanțe inflamatorii. Ele se acumulează odată cu înaintarea în vârstă și apar, de asemenea, în zonele afectate asociate bolilor cronice, întreținând o inflamație cronică de intensitate scăzută și alterând treptat țesutul. Aceasta este esența fenomenului de „inflammaging” (inflamație asociată îmbătrânirii).
Există două abordări distincte privind îmbătrânirea sănătoasă. Prima vizează eliminarea celulelor senescente de tip „zombi” sau prevenirea formării acestora. A doua le menține pe loc, dar inhibă producția lor de substanțe inflamatorii. Eficacitatea acestor strategii depinde în mod semnificativ de vârstă.
Strategie de longevitate: Vizarea reducerii formării celulelor „zombi” în țesuturi
Această strategie se bazează pe furnizarea către organism a unor precursori sau „combustibili celulari” diverși, precum NAD⁺ (NMN, NR, AKG etc.). În celulele sănătoase, acești compuși susțin metabolismul energetic (în special la nivelul mitocondriilor). Totuși, în cazul celulelor senescente de tip „zombi”, aceștia au un efect exact opus; de exemplu, s-a demonstrat că NAD⁺ stimulează procesele metabolice proinflamatorii în aceste celule. Administrarea de NMN amplifică și mai mult acest efect. Prin urmare, autorii recomandă ca suplimentarea cu NAD⁺ (NMN) și cu alți combustibili celulari similari să fie abordată cu prudență și precizie, fiind rezervată în primul rând persoanelor mai tinere și clinic sănătoase. Acest lucru ridică întrebarea dacă o astfel de suplimentare este, într-adevăr, benefică.
Strategia „Inflammaging”( inflamație asociată îmbătrânirii).— Vizând limitarea inflamației produse de celulele „zombi”
Acest concept își are originea în Japonia, o țară renumită pentru faptul că populația sa atinge cea mai mare speranță medie de viață sănătoasă. A fost chiar confirmat științific, fără urmă de îndoială, în cazul oamenilor. Cum funcționează și ce stă la baza sa?
Aceasta implică așa-numiții agenți senomorfici, care inhibă sau reprogramează celulele senescente de tip „zombi”. Aceste celule rămân vii (sistemul imunitar nu le poate elimina), dar produc semnificativ mai puține substanțe inflamatorii în țesuturi. Cunoașteți și dumneavoastră așa ceva?
Baicalina extract din Scutellaria baicalensis (gura-lupului de Baikal), este un exemplu reprezentativ al acestei clase de compuși. Fiind unul dintre cei mai puternici flavonoizi naturali, aceasta întârzie senescența (transformarea în celule „zombie”) sau inhibă producția de mediatori inflamatori puternici în interiorul acestora (precum IL-6, IL-8, TNF-α, NF-κB etc.). În schimb, în cazul celulelor de carcinom colorectal, de exemplu, baicalina induce senescența. În oncologie, acest efect este considerat dezirabil, întrucât are potențialul de a inhiba creșterea tumorală. Mai mult, a fost demonstrat științific impactul său asupra proteinei p53 – un gardian esențial al ADN-ului celular; această proteină asigură faptul că celulele cu mutații nu își continuă diviziunea (ceea ce ar putea duce la formarea sau extinderea țesutului tumoral), ci trec printr-un proces de moarte celulară naturală.
Din această grupă de substanțe face parte și catechina extract din Acacia catechu (nu cea din ceaiul verde!). În combinație cu baicalina menționată anterior, efectul de inhibare a inflamației provocate de celulele „zombi” a fost amplificat și mai mult.
Această abordare protejează celulele sănătoase prin reducerea inflamației din țesuturi, diminuând astfel riscul transformării lor patologice treptate. De asemenea, susține sistemul imunitar, întrucât substanțele senomorfice restabilesc capacitatea macrofagelor (celule „mâncătoare de celule”) de a elimina celulele deteriorate (inclusiv pe cele „zombi”).
Ce strategie pentru ce vârstă?
Până la vârsta de 50 de ani, predomină o abordare axată pe longevitate (anti-îmbătrânire) – mai exact, în forma sa „protectoare”. În țesuturi există încă un număr relativ mic de celule senescente de tip „zombi”, iar organismul tânăr este capabil să elimine singur celulele deteriorate acumulate. Prin urmare, precursorii NAD⁺ (precum NMN, NR, AKG etc.) reprezintă cea mai sigură opțiune la această vârstă, acționând drept combustibil pentru activitatea performantă a celulelor aflate într-o stare optimă de sănătate.
După vârsta de 50 de ani, strategia se orientează tot mai mult către controlul sau eliminarea celulelor „zombie”. Numărul acestora crește la nivelul pielii, pancreasului, rinichilor, cortexului cerebral, ficatului, splinei și intestinelor – practic peste tot – în timp ce capacitatea organismului de a le elimina scade. Aceste celule senescente, de tip „zombie”, eludează supravegherea imunitară, care slăbește în mod natural odată cu înaintarea în vârstă. În acest context, utilizarea continuă și pe termen lung a substanțelor senomorfice – precum baicalina și catechina (derivată din salcâm) – este benefică, întrucât acestea inhibă inflamația cronică din țesuturi. Țesuturile gestionate astfel pot rezista transformărilor patologice pentru o perioadă semnificativ mai lungă, ceea ce poate contribui direct la prelungirea funcționării lor normale (sănătoase).
Un studiu japonez a confirmat faptul că persoanele care au avut cele mai lungi și mai sănătoase vieți (dintre care până la 90% erau femei) prezentau niveluri foarte scăzute de inflamație sistemică. Totuși, în timp ce japonezii obțin acest lucru prin stilul lor de viață, noi putem susține același rezultat prin utilizarea pe termen lung a unor suplimente adecvate.
Surse: Nacarelli et al., Nature Cell Biology 2019 · Xu et al., Nature Metabolism 2021 (PCC1) · Li et al., ACS Chem. Neurosci. 2021 (baikaleín) · Wang et al. 2018 (baikalín) · Idda et al., Aging Cell 2020 (p16/p21 v ľudských tkanivách) · Majewska et al., Nature Cell Biology 2024 (PD-L1 a imunitný únik) · prehľadové práce k senomorfikám 2025 – 2026
- Arai Y. a kol., „Inflammation, But Not Telomere Length, Predicts Successful Ageing at Extreme Old Age“, EBioMedicine, 2015.
- Wang Z, Ma L, Su M, Zhou Y, Mao K, Li C, Peng G, Zhou C, Shen B, Dou J.Baicalin induces cellular senescence in human colon cancer cells via upregulation of DEPP and the activation of Ras/Raf/MEK/ERK signaling. Cell Death & Disease. 2018;9(2):217. DOI: 10.1038/s41419-017-0223-0. Dou J, Wang Z, Ma L, Peng B, Mao K, Li C, et al.Baicalein and baicalin inhibit colon cancer using two distinct fashions of apoptosis and senescence. Oncotarget. 2018;9(28):20089–20102.
Dr. Peter Blaško
director de cercetare și dezvoltare PHARCO GRANCREO
HERBALGIN chronic
HERBALGIN chronic este potrivit pentru persoanele cu inflamații cronice, reumatism, artrită articulară sau sindrom de tunel carpian, dureri de spate și coloană vertebrală pe termen lung, dureri sau inflamații nervoase cronice, enterită cronică, bronșită (de exemplu, astm), hemoroizi, varice (inclusiv cele dureroase) și migrene.