Pe căldură, corpul încearcă să se răcorească prin dilatarea vaselor de sânge și prin trimiterea unei cantități mai mari de sânge către piele. Pentru a face acest lucru, inima trebuie să bată mai repede și să pompeze mai mult sânge. Rezultatul? Chiar dacă stai liniștit la umbră, inima ta lucrează la fel de mult ca dacă ai merge repede.
La aceasta se adaugă transpirația: pierzi apă și sângele se îngroașă, facilitând formarea cheagurilor – cheaguri care pot bloca arterele care alimentează inima. Studiile arată că, în timpul valurilor de căldură extremă, riscul de deces din cauza bolilor cardiovasculare crește cu peste 11%.
De aceea, persoanele care au suferit deja un infarct miocardic, cu cardiopatie ischemică, insuficiență cardiacă sau tulburări de ritm sunt cele mai vulnerabile vara.
Trei capcane de vară pe care le subestimăm
Căldura nu este singurul risc. Fiți atenți mai ales la:
- Șoc termic în timpul scăldatului. Săritura în apă rece după încălzirea la soare va contracta brusc vasele de sânge și va crește presiunea – o combinație periculoasă pentru o inimă slăbită. Intrați în apă încet.
- Simptome mascate. Este ușor să dați vina pe oboseala, greața, transpirația sau amețelile din timpul verii „doar pe căldură” – și astfel să treceți cu vederea un atac de cord care se declanșează. Apelați o ambulanță dacă simțiți dureri bruște în piept, dificultăți de respirație sau palpitații.
- Lipsa de lichide. Setea vine târziu – beți continuu. Atenție: persoanele cu insuficiență cardiacă tind să aibă un aport limitat de lichide.
Cum îți poți proteja inima? Cunoaștem elementele de bază, dar ce se întâmplă când izbucnește o criză?
Manualul de bază pentru vară este simplu: evitați soarele de la amiază, beți multă apă, limitați consumul de cofeină și alcool și, cel mai important – nu întrerupeți niciodată din propria inițiativă administrarea medicamentelor pentru inimă și tensiune arterială.
Dar ce este de făcut când temperaturile cresc peste 30°C și inima bate cu putere? Din fericire, inima noastră are propria funcție de siguranță încorporată. Se numește precondiționare ischemică, iar lumea a descoperit-o în 1986. Funcționează simplu: dacă mușchiul inimii (miocardul) se „obișnuiește” în prealabil cu episoade scurte de lipsă a fluxului sanguin, poate reduce radical amploarea leziunilor în cazul unui atac de cord real.
Problema este că trebuie să activezi cumva această siguranță. Mecanic (prin intervenție chirurgicală) acest lucru este imposibil în viața de zi cu zi. De aceea intră în joc știința modernă și calea medicală.
PRECONDIN: Un „airbag” invizibil pentru inima ta
Produsul PRECONDIN este construit tot pe acest principiu. Imaginează-ți-l ca pe un airbag într-o mașină. Când conduci în siguranță, nici nu știi că este acolo. Cu toate acestea, este gata să se declanșeze imediat și să salveze echipajul într-o secundă de impact.
PRECONDIN funcționează într-un mod similar – este conceput pentru a activa mecanismele de apărare ale inimii atunci când aceasta este supusă unui stres extrem sau unei lipse de oxigen (ischemie), o situație deosebit de frecventă în zilele fierbinți de vară.
Cum protejează PRECONDIN inima (și nu numai) în căldura verii:
- Crește rezistența: Ajută miocardul să facă față mai bine condițiilor în care nu primește suficient oxigen din cauza căldurii.
- Reduce amploarea infarctului miocardic (până la 50%): Chiar dacă apare un eveniment ischemic brusc sau un infarct miocardic, contribuie radical la menținerea leziunilor inimii cât mai mici posibil. Acest lucru poate decide dacă aceasta supraviețuiește sau nu unui infarct miocardic.
- Îmbunătățește adaptarea: Datorită acestuia, inima se adaptează mai bine la stresul fizic (de exemplu, chiar și simplul urcat al scărilor într-un oraș fierbinte).
- Face față temperaturilor extreme: Ajută inima să depășească cele mai solicitante perioade ale anului – fie că este vorba de căldura verii sau de lunile stresante de iarnă.
PRECONDIN combină substanțe precum palmitoiletanolamida (PEA), baicaleina și bacozidele într-un singur comprimat pentru utilizare seara. Este destinat utilizării pe termen lung, datorită căruia inima construiește o apărare stabilă exact în momentele în care viața sa este în pericol.
Dr. Peter Blaško
director de cercetare și dezvoltare PHARCO GRANCREO
PRECONDIN
PRECONDIN este primul supliment alimentar specific, cu o combinație naturală de palmitoetanolamidă (PEA), baicaleină și bacozide, potrivit pentru persoanele cu apnee în somn, tulburări de somn sau un risc crescut de boli de inimă. După prima săptămână, poate reduce semnificativ numărul de pauze de apnee, poate îmbunătăți calitatea somnului și, în același timp, poate susține protecția mușchiului cardiac (miocard).